Mari Mengenal Social Support

Ketika kita mengalami kesulitan kita akan merasa panik lalu mencari cara dengan pemikiran tidak logis untuk keluar dari kesulitan tersebut. Tetapi, ada pula kondisi saat kita mengalami kesulitan, tetapi kita tetap tenang karena menyadari akan ada orang yang bisa membantu kita keluar dari kesulitan itu. Sudah atau belum kamu tau, Rasa tenang itu adalah dampak positif dari Social Support. Apa itu? Mari mengenal Social Support.

Social Support adalah salah satu istilah untuk menerangkan bagaimana hubungan sosial menyumbang manfaat bagi kesehatan mental atau kesehatan fisik pada individu. Ahli Psikologi Sosial, Baron dan Byrne (2000) mendefinisikan social support sebagai kenyamanan fisik dan psikologis yang diberikan oleh teman-teman dan keluarga individu tersebut.

Sama halnya Menurut Taylor (2009, ia mendefinisikan bahwa social support merupakan informasi yang diterima dari orang lain bahwa individu tersebut dicintai, diperthatikan, memiliki harga diri dan bernilai serta merupakan bagian dari jaringan komunikasi dan kewajiban bersama yang berarti saling dibutuhkan yang didapat dari orang tua, suami, atau orang yang dicintai, keluarga, teman, hubungan sosial dan komunikasi.

Social support timbul oleh adanya persepsi bahwa terdapat orang-orang yang akan membantu apabila terjadi suatu keadaan atau peristiwa yang dipandang akan menimbulkan masalah dan bantuan tersebut dirasakan dapat meningkatkan perasaan positif serta meningkatkan harga diri.

Kondisi atau keadaan psikologis ini dapat mempengaruhi respon-respon dan perilaku individu sehingga berpengaruh terhadap kesejahteraan individu secara keseluruhan. Kesimpulannya, social support  adalah kenyamanan, perhatian, penghargaan, atau bantuan yang diperoleh dan dirasakan seseorang dari hubungannya dengan orang lain.

Maka alangkah lebih baiknya kita lebih mengutamakan kebersamaan bersama komunitas kita. Komunitas dari skala terkecil seperti Keluarga,Teman,Tetangga hingga setiap orang yang kita jumpai patut kita hargai.

Waktu kebersamaan komunitas adalah satu hal yang juga penting dibandingkan uang. Komunitas inti seperti keluarga, teman hingga tetangga patut kita beri waktu luang untuk menguatkan Social Support. Toh juga nanti kita akan nyaman karena ikatan yang terjalin bersama komunitas akan menyehatkan mental dan fisik.

Berinteraksi ringan dengan komunitas adalah hal termudah untuk menjalin ikatan. Tetapi bersenang-senang bersama adalah cara tercepat dan terampun untuk menguatkan social support. Kegiatan seperti Family Gathering, jalan-jalan hingga makan besar bersama telah lama dikenal sebagai cara bersenang-senang bersama. Ga percaya? Lihat video Family Gathering yang dapat menguatkan ikatan antara personal di TIV Aqua Semarang, berikut ini :

Mari Mengenal Social Support

SOCIAL SUPPORT PENUNJANG MEWUJUDKAN KESUKSESAN

social support mewujudkan keluarga bahagia
resep keluarga bahagia adalah social support

Apa itu Social Support?

Ketika kita mengalami kesulitan kita akan merasa panik lalu mencari cara dengan pemikiran tidak logis untuk keluar dari kesulitan tersebut.

Tetapi, ada pula kondisi saat kita mengalami kesulitan, tetapi kita tetap tenang karena menyadari akan ada orang yang bisa membantu kita keluar dari kesulitan itu. Sudah atau belum kamu tau, Rasa tenang itu adalah dampak positif dari Social Support. Apa itu?

Artikel serupa untuk melengkapi artikel ini juga ditulis dengan bahasa yang sederhana oleh Mr. Nardi Hidayat di Blognya. Silahkan lihat selengkapnya disini

Social Support adalah salah satu istilah untuk menerangkan bagaimana hubungan sosial menyumbang manfaat bagi kesehatan mental atau kesehatan fisik pada individu.

Ahli Psikologi Sosial, Baron dan Byrne (2000) mendefinisikan social support sebagai kenyamanan fisik dan psikologis yang diberikan oleh teman-teman dan keluarga individu tersebut.

Sama halnya Menurut Taylor (2009), ia mendefinisikan bahwa :

social support merupakan informasi yang diterima dari orang lain bahwa individu tersebut dicintai, diperthatikan, memiliki harga diri dan bernilai serta merupakan bagian dari jaringan komunikasi dan kewajiban bersama yang berarti saling dibutuhkan yang didapat dari orang tua, suami, atau orang yang dicintai, keluarga, teman, hubungan sosial dan komunikasi.

Social support timbul oleh adanya persepsi bahwa terdapat orang-orang yang akan membantu apabila terjadi suatu keadaan atau peristiwa yang dipandang akan menimbulkan masalah dan bantuan tersebut dirasakan dapat meningkatkan perasaan positif serta meningkatkan harga diri.

Kesimpulannya

Kondisi atau keadaan psikologis ini dapat mempengaruhi respon-respon dan perilaku individu sehingga berpengaruh terhadap kesejahteraan individu secara keseluruhan.

Kesimpulannya, social support  adalah kenyamanan, perhatian, penghargaan, atau bantuan yang diperoleh dan dirasakan seseorang dari hubungannya dengan orang lain.

Maka alangkah lebih baiknya kita lebih mengutamakan kebersamaan bersama komunitas kita. Komunitas dari skala terkecil seperti Keluarga,Teman,Tetangga hingga setiap orang yang kita jumpai patut kita hargai.

Waktu kebersamaan komunitas adalah satu hal yang juga penting dibandingkan uang. Komunitas inti seperti keluarga, teman hingga tetangga patut kita beri waktu luang untuk menguatkan Social Support.

Toh juga nanti kita akan nyaman karena ikatan yang terjalin bersama komunitas akan menyehatkan mental dan fisik.

Contoh Model kegiatan dengan sosial support?

Berinteraksi ringan dengan komunitas adalah hal termudah untuk menjalin ikatan. Tetapi bersenang-senang bersama adalah cara tercepat dan terampun untuk menguatkan social support.

Kegiatan seperti Family Gathering, jalan-jalan hingga makan besar bersama telah lama dikenal sebagai cara bersenang-senang bersama. Ga percaya? Lihat video Family Gathering yang dapat menguatkan ikatan antara personal di TIV Aqua Semarang, berikut ini :

4 Gedung Mewah untuk Acara MICE di Indonesia

Angin Segar untuk MICE di Indonesia.

Perkembangan MICE memicu dan berakibat pada kegiatan pariwisata di Indonesia dari tahun ke tahun semakin berkembang. Indonesia memiliki peluang besar untuk mengembangankan industri MICE  (Meeting, Incentive, Conference, Exhibition).

Kegiatan MICE biasanya dilakukan pada low season, hal ini berguna untuk menarik kunjungan wisatawan asing.  

Oleh karena itu Indonesia sudah memiliki beberapa tempat untuk menyelenggarakan MICE bertaraf internasional, seperti dibawah ini.

  1. Bali Nusa Dua Convention Center

mice di indonesia
mice di indonesia – BNDCC

Bali Nusa Dua Convention Center (BNDCC) mempunyai luas bangunan 50.000 meter persegi bangunan mewah terintegrasi dengan pemandangan lanskap serta arsitektur Bali yang sangat indah.

BNDCC merupakan sebuah tempat yang sempurna untuk menggelar berbagai macam acara.

BNDCC menawarkan 44 ruangan multi-fungsional dan fleksibel dengan total kapasitas hingga 12.000 kursi.

Beberapa acara domestik maupun internasional yang telah diselenggarakan seperti APEC Summit, Konferensi Tingkat Menteri Organisasi Perdagangan Dunia (WTO), acara Grand Final Miss World 2013 ke-63, Forum Global Aliansi Peradaban PBB (UNAOC) serta KTT ASEAN ke-19.

  1. JCC Senayan

 

mice di indonesia - JCC
mice di indonesia – JCC

JCC Senayan lebih dikenal dengan Balai Sidang Jakarta Convention Center  didirikan pada tahun 1992.

Tempat ini terdiri dari aula bergaya teater bundar (Plenary Hall), dua ruang pameran (Aula Pameran A & B), Aula Pertemuan, aula perjamuan (Ruang Cendrawasih), lobi utama dan lobi bawah, ruang VIP dan lounge, dan sepuluh ruang pertemuan.

Ada beberapa event yang telah diadakan di JCC Senayan seperti Jakarta International Handicraft Trade Fair (INACRAFT), Asian Agriculture & Food Forum (ASAFF) 2018 , Pekan Lingkungan Hidup & Kehutanan (PLHK) 2018 , The 42nd IPA Convention & Exhibition 2018, Garuda Indonesia Travel Fair Jakarta.

  1. JIEXPO Kemayoran

mice di indonesia - JIEXPO
mice di indonesia – JIEXPO

Jakarta International Expo memiliki letak yang strategi yaitu di jantung kota Jakarta yang dekat dengan pelabuhan dan bandara.

Ada beberapa ruangan yang terdapat di JIEXPO seperti ballroom, ruang pertemuan, dan teater proscenium archcity tiga tingkat yang besar.

Pada tahun 2018 ada beberapa event yang telah diselenggarakan di JIEXPO seperti Indonesia International Chemical Exhibition and Chemical Engineering Conference (INACHEM), Indonesia International Toys & Kids Expo (IITE).

Disini juga menyediakan hotel bintang 3, Jakarta International Expo Holiday Inn Express. Hotel ini terletak di daerah JIExpo.

  1. ICE BSD City

mice di indonesia - ICE BSD
mice di indonesia – ICE BSD

ICE (Indonesia Convention Exhibition) BSD City merupakan tempat yang dirancang untuk menjadi salah satu pusat pameran dan konvensi yang paling luas di Indonesia.

Tempat ini dilengkapi dengan fasilitasi spektrum penuh acara bisnis secara bersamaan tambahan untuk bisnis inti pertemuan, insentif, konvensi dan pameran.

ICE menawarkan 10 ruang pameran dengan luas total 50.000 meter persegi dan tambahan ruang pameran outdoor 50.000 meter persegi, aula konvensi seluas 4.000 meter persegi yang dapat dibagi menjadi 4 kamar; 33 ruang pertemuan; dan lobi pra-fungsi nyaman seluas 12.000 meter persegi.

Berikut ini event yang telah diselenggarakan di ICE Apkasi Otonomi Expo 2018, Indonesia International Pet Expo, International Islamic Education Expo, 11th Asia Cup Koi Show.

Akhirnya

“sudah saatnya masyarakat indonesia memahami mengenai MICE dan hal-hal yang terkait didalamnya, kualitas acara kita seakan menjadi wajah korporasi kita..”

Berikut tanggapan dari Mister Nardi Hidayat (Direktur Jendela Nusantara dan Pembicara Nasional Indonesia)

Meeting diatas Kapal itu Seru

Meeting diatas kapal

Kalau anda ingin merasakan meeting dengan suasana yang berbeda. Cobalah mengadakan meeting di atas kapal atau lebih dikenal dengan istilah “Event On Board”. Acara meetingnya akan seperti liburan karena anda dapat menikmati pemandangan laut secara langsung. Mau tau gimana caranya? Langsung baca dibawah ini yaa

Seiring berjalannya waktu PT Pelni membuat sebuah terobosan terbaru yang berupa “Paket event on board” dengan memanfaatkan keindahan alam di negeri kita. Event on board mengajak penumpang untuk mendapatkan pengalaman saat Meeting, Gathering, dan Study yang akan dilakukan diatas kapal dengan biaya terjangkau. Tentu saja dengan adanya event on board ini menjadikan pengalaman tersendiri yang berbeda dengan biasanya.

Untuk saat ini baru ada rute sekitar Jakarta, Batam, dan Belawan di Medan. Akan ada tiga kapal yang digunakan untuk kegiatan ini yaitu KM Kelud, KM Dorolonda, KM Kelimutu. Kapal-kapal tersebut digunakan sesuai rute yang telah ditentukan. Jika anda tertarik untuk mengadakan meeting di atas kapal jangan khawatir dengan harganya. Biaya Paket  yang ditawarkan mulai dari Rp 960.000 hingga Rp 2.220.000 , dengan harga tersebut sudah termasuk tiket, ruang meeting, sarapan pagi, makan siang, makan malam, coffe break, welcome snack & tea, hiburan, buku catatan & pensil, registration table, tax PPn & Pph.

Berbagai fasilitas yang dapat dinikmati pengunjung antara lain, kabin untuk menginap sekelas hotel berbintang, meeting room dengan kapasitas 30 orang, aula atau ballroom, ruang makan khusus kapasitas 200 orang, sinema, gym center, tempat ibadah , klinik kesehatan hingga mini play ground. Dengan pemesanan minimal 25 pax, anda dapat menikmati beragam fasilitas tersebut.

MEETING DIATAS KAPAL BY JENDELA NUSANTARA

Jendela Nusantara adalah salah satu pioner event organizer yang mengadakan konsep meeting bahkan capacity building di kapal yang dikombinasikan dengan program wisata karimun jawa.

Seperti sering dikemukakan Mr. Nardi Hidayat (Trainer Hits Indonesia) bahwasanya

“Sesungguhnya acara training terbaik adalah acara training yang mampu memberikan kepuasan kepada seluruh panca indra”

Nardi Hidayat

Meeting diatas kapal adalah salah satu solusinya.

Video Meeting diatas kapal

Salam Pariwisata, Selamat Meeting

Sampai bertemu di karimun jawa

Call Us

08112760555

Shame on You

“Ketakutan adalah sumber keberanian, tanpa rasa takut seseorang tidak bisa disebut berani”

Saya sering bertanya ke peserta pelatihan, mengenai siapakah Antonio Meucci itu, sebagian besar menjawab bahwa beliau adalah saudara dari Antonio Banderas. Tentunya jawaban ini salah besar karena sekalipun sama-sama Antonio mereka tidak ada hubungan apa-apa. Lain halnya apa bila saya bertanya mengenai Sosok Alexander Graham Bell , hampir seratus persen tahu bahwa beliau adalah Sang Penemu Telepon. Ironisnya sekalipun pada tahun 2002 , Kongres Amerika memutuskan bahwa Antonio Meucci adalah penemu telepon yang sebenarnya, tetap saja nama Bell sudah melekat sebagai penemu telepon. Bahkan di Indonesia sendiri hampir semua orang memberikan istilah “NgeBell” sebagai kata ganti menelepon orang lain.

Terlepas dari intrik dan kerumitan dalam kasus Bell – Meucci, saya ingin menyampaikan dua hal penting : yang pertama; dunia menghargai Kecepatan (Siapa yang cepat dia yang menang – bisa membaca tulisan saya sebelumnya mengenai “Speed is Everything) , Kemudian yang kedua ;  Dunia ini menghargai eksistensi. Oleh karena itu pada point ini saya akan mengulas mengenai eksistensi dan cara untuk menjadi berani eksis di tengah masyarakat zaman now ini.

Blueprint Eksistensi

Pertama-tama   mari kita benahi dahulu blueprint (cetak biru) keyakinan kita mengenai eksistensi. Eksistensi menurut KBBI artinya adalah Keberadaan. Ironisnya seringkali kita menyamakan pribadi yang mampu menunjukkan eksistensinya sebagai orang yang sombong, bertentangan dengan ajaran kita semenjak dini yaitu untuk menjadi rendah hati dan tidak boleh sombong. Situasi makin rumit manakala kita diberikan didikan mengenai rendah hati tanpa diberitahukan bagaimana caranya, akibatnya munculah keyakinan-keyakinan yang keliru dan berbahaya, Misalkan : Menjadi eksis disamakan dengan sombong, Menunjukkan peran dan keberadaan dianggap sombong, lalu mengutarakan kapabilitas juga dikatakan sombong. Seketika kita enggan menunjukkan keberadaan karena takut dikatakan sombong dan tidak rendah hati.

Blueprint sebuah bangunan menentukan hasil akhir dari bangunan itu sendiri, demikian pula blueprint kehidupan akan menentukan kehidupan kita akan menjadi seperti apa. Tidak aneh bila akhirnya kita menemukan banyak orang yang menjadi pendiam, pemalu, hobi menyendiri, dan senang berada di sudut ruangan.

Keberanian Sejati

Kita lanjutkan dahulu mengenai keberanian, karena kita membutuhkan itu untuk menembus blueprint yang keliru atau mengupdgradenya.

Pernah suatu ketika saya bertanya pada peserta pelatihan mengenai hal apa yang membuat kita menjadi malu dan enggan menunjukkan eksistensinya. Mayoritas menjawab : TAKUT, mereka mengatakan kalau takut salah, takut bila salah lalu di bully, takut bila tidak didengar. Intinya adalah TAKUT.

Mari kita luruskan terlebih dahulu ; Keberanian adalah kemampuan untuk mengatasi rasa takut. Artinya rasa takut itu dibutuhkan untuk menjadi seorang pemberani. Tanpa ada ketakutan maka tidak akan ada pula keberanian.

Kesimpulannya apabila kalian takut, saya mau katakana :”BAGUS….artinya kalian bisa jadi BERANI”, Lalu bagaimana cara mengubah ketakutan menjadi Keberanian.

Mengubah Ketakutan Menjadi Berani

Intinya adalah dimulai dari pemikiran terlebih dahulu, apa yang bisa kita taklukan didalam pikiran dapat kita taklukkan dalam dunia nyata. Ada 4 Jurus Sederhana dan Aplikatif yang mampu kita lakukan untuk memenangkan ketakutan di dalam pemikiran kita.

Cara tersebut adalah :

  1. Pelajari Aturan Main

Ketakutan ada banyak, tidak hanya ketakutan dalam hal berbicara atau eksistensi saja. Adapula ketakutan seperti : jatuh dari tempat tinggi, bermain dengan binatang tertentu. Dll.  Jurus ini didasarkan pada Pepatah “Orang Berani karena Benar”. Cara mempraktekkan jurus ini adalah pelajari dahulu cara dan aturan mainnya.

Contoh 1. bermain Flying Fox : pelajari aturan mainnya dengan bertanya pada instruktur, cek ketinggiannya, lihat alat dan safetynya, cari testimony dari yang sudah pernah, Lihat orang-orang yang sedang melakukannya.

Dengan melakukan beberapa hal diatas seketika ketakutan kita akan berkurang, karena logika dan akal sehat kita kembali menguasai.

Contoh 2. Saat menjawab di dalam kelas, belajarlah terlebih dahulu, lihat aturan main guru/dosen saat mengijinkan siswa menjawab, pelajari cara menjawab yang benar (tangan mana yang diangkat, Cara menjawab yang baik, dll)

Dalam jurus Mempelajari Aturan Main intinya adalah : kesalahan atau hal yang tidak diinginkan muncul karena 3 aspek.

  • Aspek Diri Sendiri : Sudahkah kita ikuti aturan mainnya? dll
  • Aspek Lingkungan : Apakah lingkungan sudah sesuai? dll
  • Aspek Eksternal : Nasib, Keberuntungan , dll

Saat kita memahami bahwa 2 aspek pertama, yang berada di dalam kontrol kita sudah BENAR, aspek berikutnya adalah berdoa atau baca bismillah dan ………..ACTION.

  1. Hukum Aksi – Reaksi

Aksi reaksi adalah salah satu kesadaran pertama manusia, bahkan manusia primitifpun memahami hukum ini. Memahami hukum ini cukup mudah yaitu dengan menggunakan premis  jika dan maka.

Kunci menjadi berani ada pada KEIKLASAN kita untuk menerima semua “maka” (reaksi) yang akan terjadi, “jika” (aksi) kita berani.

  1. Support

Ini adalah jurus yang menarik, karena pada beberapa kasus kami temui, seorang anak yang tidak berani untuk bermain perosotan, dan seketika menjadi berani manakala ada temannya yang mau bersama-sama menjalani atau sudah lebih dahulu menjalani.

Tidak perlu menjadi pakar dibidang ini untuk memahami bahwasanya keberadaan teman itu sangat bermanfaat dalam mengasah diri menjadi pemberani.

Pada situasi keaktifan di dalam kelas : Anak akan menjadi sangat Percaya Diri dan Berani karena dia yakin, sekalipun seisi kelas tidak setuju atau mem”bully” tapi tetap ada teman baiknya yang mendukung.

Inti dari jurus ini adalah miliki lingkungan yang supportif.

  1. Resiko Terburuk

Jurus ini adalah pelengkap dari jurus aksi dan reaksi, kenali resiko terburuk yang bisa muncul. Dengan mengetahui resiko terburuk yang muncul di kombinasikan dengan keiklasan kita untuk menerima resiko tersebut, maka seketika siituasi akan berbalik menjadi “Nothing to lose, Nothing to Worry, dan Nothing to be Afraid of…”

Contoh seperti yang terdapat pada video : Semisal resiko terburuk menjadi eksis di group WA adalah di kick (keluarkan) dan anda sanggup menerima itu, maka lakukan.

Empat jurus yang sederhana namun sangat powerful untuk menjadi berani.

Keberanian untuk Eksis

Tahap berikutnya mari kita gabungkan keduanya ;

            Eksistensi adalah hal yang kita butuhkan di era VUCA ini dimana dunia berubah begitu cepat dan acaknya (lihat video mengenai VUCA). Menjadi eksis bukan lagi hobi namun tuntutan. Untuk bisa dihargai dan dimengerti kita harus mampu menunjukan diri kita. Keterlambatan dalam menunjukan eksistensi akan menjadi hal yang fatal seperti yang terjadi pada Antonio Meucci (baca “Speed is Everything).

            Aplikasi materi ini bisa dilihat di video tautan di bawah tulisan ini.

Berani Eksis artinya berani untuk menunjukan kelebihan kita , untuk mengakui kelemahan kita (dan menjadikannya kekuatan kita) dan senantiasa belajar untuk menjadi lebih baik dari sebelumnya.

Apabila ada yang ingin bertanya atau berkeluh kesah mengenai SDM, Perusahaan, atau Marketing. Klik salah satu link dibawah ini.Whatsapp atau Email


Nardi Hidayat


Nardi Hidayat

Semua email akan masuk ke Kotak Masuk Pribadi dan saya usahakan sesegera mungkin untuk membalas dengan solusi terbaik versi saya.

Bagi kasus yang sekiranya menarik akan saya buatkan videonya juga.
Apabila keilmuan saya kurang untuk menjawab, akan saya ajak rekan saya yang lebih kompeten untuk menjawab.